I Migliori Kit DNA per Salute e Benessere

Scopri informazioni sulla tua salute e sul tuo benessere con i migliori test del DNA per salute e benessere! Un test del DNA ti dirà se sei a rischio di contrarre certe malattie cardiache, un portatore di malattie ereditarie, e se hai tratti che potranno renderti più felice e più sano! Dai un’occhiata ai test del DNA più conosciuti e scegli quello giusto per te

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I kit per test del DNA più quotati

Che cos’è un test del DNA per salute e benessere?

La tua eredità genetica può avere un impatto importante sul tuo rischio di contrarre vari tipi di malattie, sul tuo status di portatore di sindromi varie, sulle tue necessità nutrizionali e fisiche, e su tanti altri fattori che incidono sulla tua salute e sul tuo benessere. I test del DNA valutano queste problematiche per aiutarti a prendere decisioni migliori e più informate relative alla tua salute e al tuo stile di vita.

Perché dovresti acquistare un test del DNA per salute e benessere?

Conoscendo la tua predisposizione genetica per cancro, malattie cardiache, diabete, Alzheimer ed altre condizioni mediche, potrai intraprendere delle azioni per proteggerti tramite screening regolari e modifiche al tuo stile di vita.
Conoscendo il tuo status di portatore di malattie ereditarie, potrai evitare di tramandare queste condizioni ai tuoi figli, o sapere che devi monitorarli per riscontrare segni di queste malattie.
Scoprire dei fattori genetici che influenzano il tuo benessere ti permette di apportare cambiamenti al tuo stile di vita per massimizzare la tua vitalità, ad esempio modificando le tue abitudini notturne o considerando nuove strategie per gestire lo stress.

Cosa puoi scoprire grazie ad un test del DNA per salute e benessere?

Puoi scoprire se sei predisposto verso certe malattie, se sei un portatore di condizioni ereditarie, e come i tuoi tratti genetici possono influenzare il tuo benessere quotidiano.

Quanto costa un test del DNA?

I costi dei test del DNA per salute e benessere vanno da meno di $100 in su.

I test variano in base al livello di informazioni che forniscono, ed alcuni di essi includono più informazioni di altri. Quando acquisti un test del DNA devi valutare non solo il prezzo che dovrai pagare, ma anche quante informazioni riceverai.

Come si leggono i risultati del test del DNA?

Dopo aver spedito il tuo campione di DNA, una società che si occupa di test lo analizzerà e preparerà uno o più report che pubblicherà sul suo sito web. Potrai accedere ai tuoi report privati grazie ad un codice personalizzato o accedendo al tuo account. A seconda del servizio, potrai accedere a queste informazioni anche grazie ad un’app per dispositivi mobili.

Il tuo report spiegherà cosa i test hanno rivelato sulla tua salute ed il tuo benessere, e cosa queste scoperte potrebbero significare per te. Questi report sono scritti in un modo semplice da capire, anche senza particolari conoscenze scientifiche o tecniche.

Cosa sono i test per i rischi sanitari, e perché sono importanti?

La tua eredità genetica può portarti ad essere più predisposto verso lo sviluppo di certe condizioni sanitarie, come cancri di vario tipo, malattie cardiache e disturbi mentali.

Se sai di avere tali geni, potrai sottoporti a screening regolari in modo da rilevarne eventuali segnali il prima possibile.

Cos’è lo screening del portatore, e quali informazioni permette di scoprire?

Potresti essere portatore di svariate condizioni ereditarie, anche senza esserne affetto tu stesso. In caso avessi figli con un altro portatore, essi rischieranno di ereditare queste malattie: per questo, è importante che tu sia consapevole del tuo eventuale status di portatore.

Cos’è un report sui tratti?

Questo tipo di report rivela come il tuo DNA influenza una lunga lista di tratti che incidono sul tuo benessere e sulla tua salute, inclusi la predisposizione ad essere allergico a certe sostanze, a soffrire di cinetosi, o ad aver problemi nel metabolizzare certe sostanze nutritive.

Cosa sono i report su sonno e stress?

Questi report esplorano il modo in cui i tuoi geni possono influenzare il tuo sonno e come reagisci allo stress. Se ti senti sempre stanco o schiacciato dallo stress, questi report potrebbero aiutarti a capirne il perché.

Puoi fidarti delle informazioni ricavate da un test del DNA su salute e benessere?

I test del DNA ricercano specifici marcatori genetici associati a tratti particolari. I risultati sono piuttosto definitivi: o hai quei marcatori, o no.

Un test del DNA può dirti con certezza, ad esempio, se hai una mutazione del gene BRCA1 o BRCA2, che comporta un più alto rischio di sviluppare il tumore al seno. Potrai anche scoprire sei hai delle varianti genetiche associate a malattie ereditarie che ti rendono quindi un portatore.

Quando si parla di tratti ereditari associati ad allergie, metabolismo della caffeina e così via, scoprire di essere più predisposto non significa necessariamente di avere quei tratti: significa semplicemente che hai più probabilità di svilupparli rispetto ad altri individui.

Dovresti parlare di queste informazioni con il tuo medico?

Se dovessi scoprire di avere geni che incrementano il rischio di contrarre malattie come tumori o cardiopatie, dovresti assolutamente parlarne con il tuo medico.

Se il tuo report sul DNA dovesse svelarti problematiche di ogni tipo relative al tuo benessere e alla tua salute, parlarne con il tuo medico è senz’altro una buona idea. Il tuo dottore potrà aiutarti a comprendere meglio questi risultati e aiutarti a decidere cosa fare.

Quali altri tipi di kit per il test del DNA sono disponibili?

Il tuo DNA contiene un’enorme quantità di informazioni su di te, e i vari tipi di test prendono in considerazione vari aspetti. Oltre a quelli per salute e benessere, i più comuni test del DNA sono quelli sugli aspetti genealogici e sulla dieta e la forma fisica.

Genealogia

I test sulla genealogia ti dicono quali etnie compongono il tuo background ancestrale, e da quali parti del mondo provengono i tuoi antenati. Grazie al tuo DNA, potrai anche trovare parenti che non conoscevi sparsi per il mondo. Questi report possono anche parlarti dei tuoi tratti genetici, delle rotte migratorie che i tuoi antenati paterni e materni hanno percorso decine di migliaia di anni fa, e addirittura se essi si sono accoppiati con dei Neanderthal.

Dieta e Fitness

I test per dieta e fitness possono dirti come i tuoi geni influenzano la tua capacità di metabolizzare proteine, grassi e carboidrati; come il tuo corpo assorbe certe sostanze nutritive, e come potresti rispondere ai vari tipi di esercizi. Scoprire informazioni su queste predisposizioni genetiche potrà aiutarti a adattare il tuo approccio alla dieta e al fitness in modo da poter meglio perseguire i tuoi obiettivi personali in queste aree.

Domande frequenti

Che cos’è il test genetico del DNA?

I test sul DNA prevedono un’analisi in laboratorio dei tuoi geni, solitamente per rivelare informazioni specifiche sulla tua genealogia e sulla tua salute.

Come funziona il test del DNA?

Il tuo DNA contiene un’enorme quantità di informazioni, la maggior parte delle quai non sono importanti per il tuo test del DNA. Molte società di analisi utilizzano una tecnica chiamata genotipizzazione, che cerca solo certi specifici marcatori con tratti particolari. Se il tuo test rileva tali marcatori, il risultato è considerato positivo. Esiste anche un’altra tecnica, chiamata sequenziamento dell’esoma, che esamina tutta la parte di codifica proteica del tuo genoma. Il risultato del sequenziamento dell’esoma può essere più approfondito e specifico, ma questa tecnica è così impegnativa e costosa che la maggior parte delle società non la utilizza.

Come funziona il processo di test del DNA?

Nella maggior parte dei casi, dovrai ordinare un kit per il test dalla società che hai scelto e creare un account sul sito web della stessa. Poi, dovrai seguire le istruzioni fornite sul tuo kit per la raccolta di un campione di DNA. Questa procedura, solitamente, comporta il dover sputare dentro una provetta o raccogliere delle cellule dalla parte interna delle tue guance. Dopo aver spedito il tuo campione, la società sequenzierà il tuo DNA, analizzerà i risultati, e preparerà il tuo report. Quando questo sarà pronto riceverai una e-mail (solitamente dopo 2-8 settimane) e potrai leggerlo sul sito web e/o sulla app per dispositivi mobili.

Posso fidarmi dei risultati del test del DNA che ho ricevuto?

I test del DNA cercano dei marcatori genetici associati a delle caratteristiche specifiche. Trovare questi marcatori non è una cosa variabile: o ci sono, o non ci sono. Le società, però, utilizzano vari metodi per interpretare i propri riscontri. Alcuni di questi sono più efficienti di altri, ed alcuni tratti sono più difficili da identificare in modo definitivo rispetto ad altri. Avere una predisposizione genetica per un certo tratto non significa avere quel tratto senza ombra di dubbio: significa solo che hai una probabilità più alta di averlo rispetto al resto della popolazione.

Posso stare certo che le mie informazioni personali saranno al sicuro e che non verranno condivise?

Le società di analisi del DNA hanno delle politiche sulla privacy ben definite, elencate sui loro siti web. Queste politiche includono l’eventualità o meno che i tuoi dati vengano condivisi, e con chi. Faresti meglio a leggere queste dichiarazioni con attenzione, ed assicurarti di trovarti a tuo agio con esse. La maggior parte delle società, inoltre, prende delle precauzioni per evitare che le tue informazioni personali vengano rubate; ma sono comunque vulnerabili alle brecce nella sicurezza come ogni altra entità che svolge delle attività online.